うつ病
うつ病とは
うつ病は、気分の落ち込みや意欲・興味の低下が長期間続く精神疾患です。「気の持ちよう」や「怠け」ではなく、脳の機能に関わる病気であり、適切な治療によって回復が期待できます。
日本では生涯を通じて約15人に1人がうつ病を経験すると言われており、決して珍しい病気ではありません。しかし「受診するほどでもない」と考えてしまい、治療が遅れるケースが多く見られます。症状が続いている場合は、早めにご相談ください。
こんな症状はありませんか
以下の症状が2週間以上続いている場合、うつ病の可能性があります。
- 気分が落ち込み、何事にも楽しさや喜びを感じられない
- やる気や意欲がわかない
- 集中力・記憶力が低下した気がする
- 自分を責めたり、無価値感を感じることが多い
- 眠れない、あるいは寝すぎてしまう
- 食欲の著しい増減がある
- 疲れやすく、身体が重い
- 頭痛・胃腸の不調など、内科では原因不明の身体症状が続く
身体の不調として現れるケースも多く、内科を受診しても異常が見つからない場合はうつ病が背景にある可能性があります。
うつ病・双極性障害・適応障害の違い
うつ病に似た症状でも、原因や治療法が異なる疾患があります。気分の落ち込みだけでなく気分の高揚も繰り返す場合は「双極性障害」、特定のストレスに反応して生じる場合は「適応障害」の可能性があります。症状だけで自己判断するのは難しいため、詳しい問診と必要な検査を行い、正確な診断・治療につなげます。
また、甲状腺疾患や貧血などの身体疾患がうつ症状を引き起こすこともあります。当クリニックでは、必要に応じて血液検査を実施し、身体疾患との鑑別も適切に行っています。
当クリニックの治療方針
よりそうこころの在宅クリニックでは、患者さんの状態を丁寧に把握したうえで、以下の治療を組み合わせながら回復をサポートしています。
薬物療法 SSRI・SNRIなどの抗うつ薬を中心に、症状や体質に合わせた薬を処方します。効果が出るまでに数週間かかることがありますが、経過を見ながら丁寧に調整していきます。
認知行動療法（CBT） ものの見方や考え方のクセに気づき、より柔軟な思考へと変えていく心理療法です。当クリニックでは、臨床心理士・公認心理士がご自宅またはオンラインで実施することができます。
環境調整・生活指導 休職・復職のタイミングや日常生活でのストレス管理についてもアドバイスします。診断書の即日発行にも対応しておりますので、職場への手続きが必要な際はお気軽にご相談ください。
訪問診療・オンライン診療 「外出が難しい」「通院する気力がない」という方には、医師がご自宅へ訪問する訪問診療、またはオンラインでの診察も対応しています。
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よくあるご質問
Q. うつ病は薬を飲み続けなければなりませんか？
A. 症状が安定してからも一定期間の服薬継続が再発予防に有効とされていますが、医師と相談しながら段階的に減薬・終薬することが可能です。自己判断で急に服薬をやめると症状が悪化することもあるため、必ずご相談ください。
Q. 「気持ちの問題」と言われてしまい、受診をためらっています。
A. うつ病は意志や気力とは関係なく、脳の機能に生じる病気です。「大げさかな」と感じる必要はありません。些細な不調でも、まずはご相談ください。
Q. 訪問診療でもうつ病の治療を受けられますか？
A. はい、対応しております。外出が困難な方や通院のハードルが高い方でも、ご自宅で継続的に診察・処方・心理療法を受けることが可能です。ご家族からのご相談もお受けしています。
記事監修医師
本 将昂 院長
精神保健指定医
日本専門医機構認定 精神科専門医